De belles dents : quelques habitudes à adopter !

De jolies dents bien blanches, un sourire éclatant, rien de plus agréable à regarder, comme à porter ! Malheureusement, au fil des années, les dents ont tendance à jaunir, plaque dentaire, café et temps qui passe font leurs œuvres et ternissent votre joli sourire ! Pour retrouver blancheur et netteté quelques habitudes à adopter, les règles d’or pour un sourire de star et des dents en bonne santé !

Pour commencer, on ne vous apprend rien, le brossage de dent est un passage obligé pour un joli sourire et une bouche saine : après chaque repas on brosse les dents pendant trois minutes minimum ! L’idéal pour un brossage en douceur et complet : une rotation circulaire jusqu’à la gencive avec une brosse à poile mous, les poils dures altérant l’émail.
Envie de dents bien blanches ? Choisissez un dentifrice spécial blancheur contenant du bicarbonate de sodium.
A savoir, vous trouverez également, en grande surface ou en pharmacie, des kits de blanchiment : gel à poser sur les dents, gouttières en caoutchouc, ou autre, qui s’occuperont de vous faire un sourire publicitaire !

Pensez à compléter votre brossage d’un passage en règle de fil dentaire pour vous assurez que résidus de votre repas et plaque dentaire soient éliminés. Il existe également des petites brosses interdentaires qui permettent de faire place nette dès lors qu'un interstice entre vos dents permet le passage de la brosse.
Sachez également que café, thé, cigarette et vin jaunissent les dents considérablement ! Ainsi, si vous désirez des dents bien blanches, tâchez de diminuer voire de stopper ces substances !

N’oubliez pas en complément de ces bonnes habitudes de passer chez le dentiste une fois par an minimum de manière à faire contrôler et soigner vos dents et gencives. Le dentiste pourra s’il le juge nécessaire procéder à un détartrage visant à éliminer la plaque dentaire.

Enfin, si vous jugez vos dents réellement ternies sachez que votre dentiste peut vous proposer un traitement reprenant le principe des produits blanchissants à utiliser à domicile, mais en une formule plus concentrée qui nécessitera donc moins d’application pour un résultat visible. Attention toutefois, le coût de ce traitement n’est pas négligeable puisqu’il peut aller jusqu’à 300 euros la séance.